Muchos sabemos cómo tener una vida más saludable, cómo cuidarnos de accidentes, etc., pero también la mayoría de nosotros no ponemos en práctica esos conocimientos. Estas son algunas maneras efectivas y simples de hacerlo. Compra una buena silla ergonómica o una pelota de pilates Una buena silla puede ser algo cara, pero si vas a…