Windows 7 ya viene con muchos atajos de teclado para administrar las ventanas, pero si tienes una versión anterior como Windows Vista o Windows XP te presento una utilidad llamada WinLayout con la cual podrás usar el tecaldo numérico de tu PC para organizar o cambiar el tamaño de las ventanas en Windows, en DownloadSquad encontré esta excelente utilidad y la he probado en Windows XP no me ha decepcionado ya que suelo usar mucho el teclado en lugar del Mouse.
La aplicación es totalmente gratuita y además de código abierto y además no cosume muchos recursos del sistema.
Para usar WinLayout tienes que usar el teclado numérico en combinación de otras teclas como Win, Ctrl y/o Alt, por ejemplo si presionas Win + 7 mueve la ventana a la esquina superior izquierda, o Win + 3 a la esquina inferior derecha, y así puedes mover o redimensionar ventanas usando solamente el teclado.
Enlace para descargar WinLayout.