Si tienes una cuenta de correo electrónico en GMail es muy recomendable hacer un respaldo de todos tus mensajes de vez en cuando porque recuerda que al ser un servicio gratuito y dependiente de terceros no tienes la seguridad al 100% de que toda tu información siempre va a estar disponible, además corres el riesgo de que si algún día alguien llegara a hackear tu cuenta y te borre los mensajes importantes o bien si olvidas tu contraseña y ya no puedes entrar.
Otra de las ventajas y tal vez la razón más sensata para hacer un respaldo de tu cuenta de GMail por si necesitas migrar a una nueva dirección de correo electrónico, así vas a poder llevarte los mensajes a tu nueva cuenta, y para poder hacer todo esto en Punto Geek encontré una herramienta para respaldar tus mensajes llamada Gmail Backup.
GMail Backup es una herramienta que puede respaldar todos los mensajes de correo electrónico de tu cuenta de GMail que es muy simple de usar, solamente tienes que poner tu dirección de correo electrónico, tu contraseña, la ruta de la carpeta donde se va a guardar el respaldo, puede elegir un rango de fechas paea respaldar solamente los mensajes de esas fechas y listo.
Gmail Backup es comaptible con Windows y con Linux (necesitas la instalar las librerías wxPython), supongo que con Mac OS X también lo es pero no pude hacerlo funcionar, si alguién sabe como le agradecería que lo comente.
Es muy importante saber que para poder usar Gmail Backup debes de tener activado el Acceso IMAP en tu cuenta, para verificar o activarlo debes de ir a Configuración -> Reenvío y correo POP/IMAP y ahí en Acceso IMAP debes de estar Activado.
Enlace para descargar Gmail Backup.